Yüksek hemoglobin nasıl düşürülür? İzmir sıcağında biraz fazla “yoğunlaşan” hayatlar üzerine İzmir’de yaz zaten başlı başına bir deney. Güneş insanı sabah 09.00’da “ben bugün erimeliyim” moduna sokuyor. Geçen yaz rutin bir kontrol için kan tahlili verdim. Sonuçlar çıkınca telefonda doktorun sesi: “Hemoglobin biraz yüksek çıkmış.” Ben o an Karşıyaka vapurunda simit yerken, bir anda sanki simit değil de laboratuvar tüpü yemişim gibi hissettim. İç ses: “Ne demek yüksek? Ben sadece çay içiyorum… bazen de fazla çay içiyorum… tamam, çok çay içiyorum.” O gün eve dönerken aklımda tek bir soru vardı: Yüksek hemoglobin nasıl düşürülür? Ama öyle akademik değil, daha çok…
Yorum BırakEtiket: de
Kalıp yargılar toplum hayatını nasıl etkiler? Değerli Cog okurları, bu makalemizde “Kalıp yargılar toplum hayatını nasıl etkiler” konusunda bilmeniz gereken her şeyi derledik. İstanbul’da sabah işe yetişmeye çalışırken metrobüste sıkışıp kaldığım o anlarda, insanların birbirine bakışını sık sık fark ediyorum. Kimse yüksek sesle bir şey söylemiyor ama yüzlerde hızlıca verilen hükümler var. Birinin kıyafeti, diğerinin telefonu, bir başkasının sessizliği… Hepsi zihinde bir yere oturtuluyor. O an aklımdan hep aynı soru geçiyor: Kalıp yargılar toplum hayatını nasıl etkiler? Aslında bu soru sadece akademik bir merak değil; günün içinde defalarca karşılaştığımız bir gerçeklik. Kalıp yargılar, yani bir grubu ya da kişiyi yeterince…
Yorum BırakÇapa Makinesine 10W-40 Yağ Konur Mu? Küresel ve Yerel Perspektif Bursa’da yaşayan biri olarak, hem iş hayatımı hem de hobilerimi dengede tutmaya çalışırken küçük ama işlevsel makinelerle ilgilenmek benim için oldukça doğal bir durum. Çapa makinesine 10W-40 yağ konur mu sorusunu son zamanlarda sıkça düşünüyordum, özellikle Türkiye’deki iklim ve kullanım koşullarıyla kıyaslayınca farklılıklar gerçekten dikkat çekici. Arkadaşlarıma anlatırken uzun uzun örnek verdiğim bir konu oldu bu; hem Türkiye’deki bahçeler hem de dünyadaki benzer makineler için yağ seçiminin önemi büyük. Çapa Makinesine 10W-40 Yağ Kullanımı: Temel Bilgiler Öncelikle teknik olarak 10W-40 yağ, sıcaklık değişimlerine karşı dayanıklı, orta yoğunlukta bir motor yağı.…
Yorum BırakKaanlar Nerenin Malı? Kökeni ve Önemi Merhaba Cog ziyaretçileri! Günümüzün konusu: “Kaanlar nerenin malı”. Hazırsanız başlayalım! “Kaanlar nerenin malı?” sorusu, kulağa basit bir merak gibi gelse de aslında hem tarihsel hem de kültürel bir serüveni ortaya koyuyor. Hepimiz bir ismin ya da kavramın kökenini merak ederiz; bazen de bu merak günlük sohbetlerde “Şimdi bu Kaan denen şey nereden çıktı?” sorusuna dönüşür. Öncelikle, Kaan ismini tarihsel açıdan ele alalım. Kaan İsminin Tarihsel Kökeni Kaan, köken olarak Orta Asya bozkırlarından geliyor. Eski Türklerin, özellikle Göktürkler’in ve Hunlar’ın liderlerine verdikleri bir unvan olarak biliniyor. “Kağan” ya da “Khan” şeklinde farklı yazılışlarla da karşımıza…
Yorum BırakTürkiye’nin En Güzel Kızı Kim? Psikolojik Bir Mercekten Bakış Bir psikolog olarak, insanların “güzellik” kavramına olan ilgisini anlamaya çalıştığımda, bu soruyla sık sık karşılaşıyorum: “Türkiye’nin en güzel kızı kim?” Bu soru, ilk bakışta yüzeysel bir merak gibi görünse de, aslında insan zihninin derinliklerinde yer alan bilişsel, duygusal ve sosyal süreçlerin bir yansımasıdır. Çünkü “güzellik” dediğimiz şey, yalnızca gözle görülen bir form değil; algılarımızın, duygularımızın ve toplumsal değerlerin birleşiminden doğan psikolojik bir yapıdır. Bilişsel Psikoloji Perspektifi: Güzelliği Zihnimiz Nasıl İnşa Eder? Bilişsel psikoloji, insan zihninin nasıl bilgi işlediğini inceler. Güzellik algısı da bu süreçlerin bir ürünüdür. Zihnimiz, her gün yüzlerce yüz…
4 YorumHamsi Neye Bulanır? – Bir Lezzetin Sosyal Adaletle İmtihanı “Hamsi neye bulanır?” diye sorduğumuzda çoğumuzun aklına mısır unu, tuz ve yağ gelir. Ama ya bu soruyu biraz farklı düşünsek? Belki de hamsi sadece una değil, içinde yaşadığımız toplumun dinamiklerine, rollere ve önyargılara da bulanıyordur. Bugün mutfağın o sıcak, samimi atmosferinde; biraz empati, biraz analiz ve bolca farkındalıkla hamsiyi yeniden ele alıyoruz. Bir Kadının Gözünden: Hamsi Empatiye Bulanır Karadenizli bir annenin mutfağını düşünün. Ocakta tencere kaynıyor, dışarıda rüzgâr uğulduyor, o ise elindeki hamsileri özenle temizliyor. “Hamsiyi çok bastırma, incinir,” diyor kızına. İşte bu cümlede hem yemek kültürünün hem de kadın duyarlılığının…
8 YorumAnkara’da Aileyle Nereye Gidilir? Ekonomik Perspektiften Bir İnceleme Kaynaklar sınırlıdır, dolayısıyla her seçim, sonuçlarıyla birlikte gelir. Bu temel ekonomik ilke, yalnızca bireysel finansal kararlar için değil, toplumsal düzeydeki seçimler için de geçerlidir. Her birey ya da aile, bütçelerini, zamanlarını ve enerjilerini nasıl harcayacaklarına dair kararlar alırken, bu seçimlerin toplumsal refah üzerindeki etkilerini de göz önünde bulundurmak zorundadır. Peki, Ankara gibi büyük bir şehirde ailece gezilecek yerler seçilirken bu ekonomik dinamikler nasıl işler? Aileler, yalnızca ekonomik harcamalarını değil, aynı zamanda zamanlarını nasıl verimli bir şekilde değerlendireceklerini de düşünmelidir. Ankara, Türkiye’nin başkenti olmasının ötesinde, tarihi ve kültürel mirasıyla da zengin bir şehir…
6 YorumGenel Sekreter Maaşı Ne Kadar? Felsefi Bir Bakış İnsanın dünyada nasıl bir yer edindiği ve toplumdaki rolü üzerine düşünmek, insanlık tarihinin en eski sorularından biridir. İnsanlar, birbirleriyle etkileşim içinde olan varlıklardır ve bu etkileşim, genellikle toplumsal normlar, roller ve statüler etrafında şekillenir. Ancak, bu rollerin ve statülerin belirleyicisi nedir? Bir kişinin işini yapma değeri, yalnızca yaptığı işin zorluklarıyla mı ölçülür, yoksa toplumun ona biçtiği değerle mi? Bir kişinin maaşı, toplum tarafından bu role atfedilen değer ile doğrudan ilişkilidir. Bu yazıda, “genel sekreter maaşı ne kadar?” sorusunu felsefi bir perspektiften ele alacak ve bu sorunun ötesinde, adalet, etik, bilgi ve varlık…
10 YorumAçık Kalpli Yürekli Anlamı Nedir? Geçmişten Günümüze Bir Kavramın Evrimi Bir tarihçi olarak, her deyimin kökenlerine bakmak, halkın düşünsel evrimini anlamak gibidir. “Açık kalpli yürekli” ifadesi de, dışarıdan bakıldığında basit bir tanımlama gibi görünse de, aslında derin bir toplumsal ve psikolojik tarih taşır. İnsanların duygusal yapısı, toplumsal normlar ve değerler zaman içinde evrilirken, kelimeler de bu değişimi yansıtmaktadır. Bu yazıda, “açık kalpli yürekli” olmanın ne anlama geldiğini tarihsel bir mercekle inceleyerek, geçmişten günümüze bu ifadenin nasıl bir anlam kazandığını keşfetmeye çalışacağım. Açık Kalpli Yürekli: Anlamın İlk Kökleri “Açık kalpli” ifadesi, çoğu zaman samimiyet, içtenlik ve duygusal açıklıkla ilişkilendirilir. Kelime olarak,…
10 YorumGelecek hakkında düşünmek, insanın dünyaya bakışını değiştirebilir. Hepimiz, teknoloji, toplum ve insanlık adına bir şeylerin evrimleştiğini, hızla ilerlediğimizi hissediyoruz. Peki, bu ilerleme içinde en önemli kavramlardan biri, insanın içsel dünyasına dair anlayışını değiştirebilir mi? Bugün, “Basir” kelimesini, geleceğe dair etkileri ve anlamı üzerinden tartışmak istiyorum. Gerçekten bu sıfat, insanın vizyonunu nasıl şekillendirir? Haydi gelin, hem analitik bir bakış açısıyla hem de insana odaklanan bir vizyonla bu soruya cevap arayalım. Basir: Görme, Anlama, ve Vizyon Basir kelimesi, Arapçadaki kökeniyle “görmek” anlamına gelir, ancak sadece fiziksel bir bakış açısını değil, derinlemesine bir kavrayışı ifade eder. Allah’ın sıfatlarından biri olan Basir, “her şeyi…
14 Yorum