Arveles Migren Ağrısına İyi Gelir Mi? Cevap Ararken Migrenin Sıkıcı Dünyasında Komik Bir Yolculuk
Ah, migren! Kafanın içinde adeta bir grup mini çekiçle inşaat yapan bir işçi gibi gezdiği o anları hepimiz bilirsiniz. Gözüme bir ışık yansısa, kafamın içinde bir fırtına kopmuş gibi hissederim. Migren, aslında sadece kafada değil, yaşamın her köşesinde “ben buradayım” diyen bir baş belasıdır. İzmir’de yaşayan, 25 yaşında, arkadaş ortamında sürekli espri yapan ama içten içe her şeyi fazla düşünen bir gencim. Hani başkalarına espri yaparken “Ya ben bu kadar komik miyim, acaba abartıyor muyum?” diye de sorgulayan bir tip. Ama işin asıl gerçeği şu ki; migrenimle mücadele ederken, bir yandan da kafamda bin bir düşünce canlanıyor. Kafada bin tane şüphe ve endişe varken bir de migrenin ağrısıyla uğraşmak… Mükemmel bir kombinasyon!
Neyse, Arveles’in migren ağrısına iyi gelip gelmediğini öğrenmek için kendimi bir maceranın içinde buldum. Hadi, beraber bu maceraya çıkalım.
—
Migrenin Hikâyesi: Benim İçimden Bir Canavar Doğuyor
Migren, esasen beynin sinirlerinin, kan damarlarının bir tür isyanıdır. Ama kimse bana anlatmasın, ben biliyorum. O kadar güzel bir biçimde tanımlanabilir ki; bir anda bütün dünyanızı saran, asla sizi terk etmeyen bir ağrı. Hele bir de sabah uyanırsınız, kahvaltı yaparken kafanızı öne eğdiğinizde bir yokuş iniyorsanız ve birden beyninizin içinde sanki sürekli “kapı gıcırtısı” sesi duymaya başlarsınız… İşte, bu bir migren başlangıcıdır!
Ama ben İzmirli olduğum için şunu da yapıyorum: Migrenin şiddetini bir arkadaşım kadar tartabilirim. “Yani normalde, 8’den 10’a kadar bir ölçekte migreni 6.5-7 arası hissediyorum ama geçen hafta biraz daha fazlaydı. Şu an zor baş ediyorum ama bir 10 numara olursa, sanırım acil servise giderim,” diyorum. Bunu yapmakla yetinmem, bir de şikayetimi dile getirecek kelimeleri doğru seçmeye çalışırım.
Ama bir problem var: Bir migren atağının başladığı andan itibaren beynim o kadar çok şey düşünmeye başlar ki, ağrı bir kenara, “Düşünsene ya!” diye iç sesim de devreye girer.
—
Arveles, O Canı Sıkmayan Kankam Mı?
Bir gün, migrenim başlar ve gözlerim adeta birer lazer haline gelir. Şimdi, bu noktada hepimiz aynıyız. Kafamda çekiç sesi varken, internette ilk yapmamız gereken şey şu olur: “Migrene iyi gelen ilaçlar nelerdir?” Google’a girdiğinizde, başınıza bu işin nasıl bir felakete dönüşeceğini tam olarak tahmin edemezsiniz. “Yok işte, İbuprofen, paracetamol, Arveles falan,” gibi seçenekler çıkar. Ama tabii, benim gibi bir insan olarak daha fazla kafa karıştırmaya karar veririm.
Hemen Arveles’in etkilerini araştırıyorum. “Arveles migren ağrısına iyi gelir mi?” diye sormak, aslında cevaplanması gereken çok derin bir soru gibi gelir. Çünkü herkesin bünyesi farklı değil mi? Ama yine de bir umut, “Arveles’i alıp rahatlayacak mıyım?” diye sormak bence hayatın en mantıklı sorusudur.
Bir an derin bir nefes alırım. “Hadi ya, migrenim gitsin. Bu kadar basit olmalı!” diye içimden geçiririm. Migrenin verdiği ağrı ile hayatımı tekrar inşa etme sürecim böyle başlar.
—
Arveles: “Ben İyi Bir Yoldaşım!”
Şimdi geldik asıl soruya: Arveles migren ağrısına gerçekten iyi gelir mi? Şunu söyleyebilirim ki, Arveles benim gibi kafasında biraz fazla düşünüp, sürekli komik şeyler yapan bir insan için bir tür kurtarıcı olabilir. Kendinizi biraz daha iyi hissetmenize, baş ağrısını hafifletmenize yardımcı olabilir. Ancak, herkesin vücudu farklıdır. Arveles, bazılarımız için kurtarıcı olabilirken, bazılarımızda etkisi çok daha az olabilir. İşte bu yüzden, baş ağrısına karşı ilaç alırken her zaman uzman bir doktora danışmak en doğrusu.
Mesela, ben Arveles’i aldıktan sonra, “Vay be! Şu an neredeyim? Nasıl oldu da kafamı bu kadar rahatlayarak kaldırdım?” diye düşünürken birden aklıma geliyor: “Aaa, bu bir ilacın etkisi mi, yoksa sadece beynim ‘Artık bu kadar kafa karıştırmaya gerek yok’ dedi de rahatladım mı?” Tabii bu soruyu ciddi ciddi sormadan, ilaçtan tamamen fayda gördüğümü kabul ediyorum.
—
Migrenin Sonrası: Kafanda Bir Düşünceler Fırtınası
Arveles’in etkisiyle biraz daha rahatladığımda, bir anda beynimde yeni düşünceler uyanır: “Yani, migrenle mücadele etmek bu kadar kolay mı olmalı? Veya Arveles mi gerçekten iyi geliyor, yoksa sadece beynim buna inandığı için mi ağrım geçti?” Bu soruların cevabını bulana kadar, sonrasında bir de bakarım ki hayatımda bir sürü şey sorularla dolu.
O sırada etrafımdaki insanlar, “Eee, rahatladın mı?” diye sorarlar. Ben de cevap veririm: “Vallahi, şu an rahatladım, ama bir de sormak lazım, migreni geçirmeyi başardım da, bu kafadaki diğer problemleri ne yapacağım?”
—
Arveles, Migren ve Hayatın Dönüm Noktası
Özetle, Arveles migren ağrısına iyi geliyorsa, geliyordur. Ama unutmayın ki bir ilaç tek başına her sorunu çözemez. Eğer migreniniz sıklıkla başlıyorsa, doktorunuzla konuşmak en doğrusu. Arveles gibi ilaçlar, sadece bir ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir, ama uzun vadede hepimizin çözmesi gereken daha derin meseleler var.
Ve son olarak, bazen biraz fazla düşündüğüm için, hayatta küçük şeylerin çok önemli olduğunu fark ederim. Arveles, belki de bir mola vermek, derin bir nefes almak ve bir an rahatlamak için bir bahanedir. Ama bu küçük anlar, hayatın karmaşasında kaybolmamı engeller.
—
Sonuçta: Arveles, Baş Ağrısına Karşı Güçlü Bir Yardımcı!
Bunları düşündükten sonra, sonuca varmak oldukça basit. Arveles gerçekten de migren ağrısına iyi gelir, ama tabii ki herkesin deneyimi farklı. Eğer bu yazı sana biraz olsun yardımcı olduysa, kim bilir belki de bir sonraki sefere baş ağrısı başladığında hemen Arveles’i almayı düşünürsün. Yine de unutma, kafandaki fırtınaya karşı asıl ilaç, huzur bulmaktır. Ve bazen Arveles de sadece küçük bir adım olabilir.
Hayat her zaman şaka yapmaya devam ediyor. Biz de bazen ona ayak uydurmalıyız.