Çiğ soğan hangi hastalıklara iyi gelir? – Kandaki kötü kolesterol seviyesini düşürür. – İltihap ve enfeksiyonlara karşı doğal antibiyotik etkisi vardır. – Kalp damar hastalıkları olasılığını en aza indirir. – Yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olur. Soğan nasıl yenirse faydalı olur? Soğanın faydalarından doğrudan soğan tüketerek yararlanılabilir. Soğanın hem çiğ hem de pişmiş olarak tüketilmesi tercih edilir. Çiğ soğan garnitür olarak tüketilebilir veya salatalara eklenebilir. Soğan hangi organa iyi gelir? Soğan, besin değeri yüksek bir sebzedir. Soğan suyu antioksidan özelliğiyle vücutta doku hasarını ve kanser oluşumunu önler, kalp damar sağlığını iyileştirir, kan basıncını ve yüksek kolesterolü düşürür, kalp krizi riskini azaltır…
Yorum Bırak