Psikolojide iç ses nedir? İç ses ise tek taraflı danışma, hayal gücü ve düşünürken düşünce akışları yerine karşılıklı diyalog gibi iki yönlü iletişimi içerir. Bu durumda kişi bazen bir şey düşünürken veya hayal ederken, bazen de hiçbir şey yapmadan kafasının içinde kontrolü dışında olan bir ses duyar. Sesi rahatlatmak için ne yapmalı? Aşağıdaki yöntemler ses kısıklığına karşı yardımcı olur: Papatya, nane veya ıhlamur gibi bitki çaylarını bal ve limonla içmek. Boğazı ılık suyla nemlendirmek veya ılık tuzlu suyla gargara yapmak. Zencefil veya meyan kökü yemek.Daha fazla makale…•21 Eylül 2023 İç sesimizi nasıl dinleriz? Bulaşık yıkamak, duş almak ve egzersiz yapmak…
Yorum Bırak